Joanna Bonnaud Chalom

La question du deuil et de la mort sont indissociables de notre condition humaine. Ce thème prend une place particulière dans le confinement

Le vide prend diverses formes dans nos existences et le monde dans lequel nous vivons est organisé de telle sorte à nous donner l’illusion q

L’angoisse surgit chez le sujet Borderline, l’air de rien. Une mer qui semble calme et pourtant au fond il y a un élément qui pulse à un...

Il y a des mots pour dire nos maux. Et je crois profondément au bienfait de se raconter, pour permettre un changement dans nos histoires...

Partageons un moment autour de l’écoute. Écouter ne serait–ce pas l’art de se taire et de la mettre en veilleuse ? Voir de se «mètre» en...

Partageons un moment autour de votre posture corporelle. Je vous invite à porter l’attention sur ce que vous faites maintenant….oui maintenant là tout de suite. Arrêtez tout quelques instants. Et plus que ce que vous faites je vais vous demander de faire un petit audit de votre corps, de ce que vous faites avec votre corps.

Comment « Oups la tasse m’est tombée des mains ! » devient « J’ai laissé la tasse tomber ! » Que diriez-vous pour le passage vers 2017 de prendre un temps sur la question de la responsabilité ?

Partageons un moment pour dire NON ! – « Je remercie Valérie pour notre échange, un matin de décembre, qui m’a inspiré ce partage » – NON est mot simple et pourtant la plus part du temps nous ne savons pas nous dire oui et donc dire non aux autres.

Mon témoignage pour combattre les idées reçues et montrer qu’il est possible de s’en sortir…jusqu’à devenir psy !

Depuis longtemps je suis fascinée par la peau. Elle est véritablement la frontière entre «moi» et « l’environnement» et tout ce qui n’est pas «moi». Elle est notre protection du monde extérieur et représente notre mode de communication avec l’autre. Il se passe tant de choses à cette frontière.

J’ai envie de partager avec vous quelques lignes au sujet de ma pratique thérapeutique qu’est la « Gestalt Thérapie ». J’espère que...

Vous êtes vous déjà senti poussé à bout, au bord de la crise de nerf face à une personne dont l’attitude n’a rien pour vous mettre dans cet état presque violent ? Drôle de sensation !!!

Le courage, vient du latin « cor » c’est à dire le cœur. Le courage est une vertu qui nous permet d’entreprendre des choses difficiles et...

Je vous invite à « méditer » sur ce texte que j’ai découvert, il y a quatre ans. Il est à l’orgine écrit par Friz Perls, père de la Gestalt Thérapie.